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  • 全麦香蕉核桃马芬
    玉米油50g,红糖4廴类锾渭0g,全麦粉90g,泡打粉1/2小勺,鸡蛋1个,香焦泥120g,核桃30g,巧沩耐嗵畅克力豆30gPS:1,没有全麦粉也...
  • 少油版青椒炒豆腐干
    青椒炒翊检檠尸豆腐干是一道很家常的菜,但往往油会放得比较多,我推荐这款烧法是连炒带煮的,只要放很少的油,同样好吃入味,并且是偏...
  • 视频教你做干炒牛河
    干炒牛河是广东菜色的一种,以芽菜、河粉、牛肉等炒成。河粉,又称沙河粉,闫龇疮傣源自广州沙河镇,在新加坡称为粿条。参考视频学习。...
  • 全麦核桃提子面包怎么做
    全麦核桃提子面包原料:金像高粉175G 风车全麦粉75G 细砂糖20G 黄油10G 进口提子干50G 核桃揉50G 酵母3G 水160G 1 拽蛊嵋敉提子干用水提前浸...
  • 少油版炒杏鲍菇
    杏鲍菇中含有丰富的蛋白质、多种氨基酸、多糖、膳食纤维以及钙、磷、钠、铁等微量元素,杏鲍菇中的多糖鋈守踬痊是一种特殊的免疫调节剂,能刺...
  • 全麦橄榄油核桃面包
    高粉 0克 全麦粉 50克 糖 20克 盐 3克 母 3克 橄榄油 20克 核桃 30克 准备材料。 面粉过筛混合,加入白糖。 酵母用少许温水兑开提前泡5分...
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    鳕鱼肉质鲜美,营养丰富,这款鳕鱼玉米浓汤,没嘀芟苒疾有外加调味料,尽量保留了鳕鱼的原味和营养,盐份和糖分来...
  • 红烧带鱼(少油版)
    时间过的真快。。。 转眼又是一周。。。 今天做了红烧带鱼(少油版) 。。。 味品疏饯懒道非常不错。。。 方子也分享给大家。。。 愿...
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